７月１４日（火）「今日の給食」
今日の給食は、愛知の米粉入りパン、牛乳、チキンナゲット、大豆入りミネストローネ、フルーツのゼリーあえでした。
今日はとても暑かったですね。今日から３日間は猛暑だそうです(>_<)
給食は、こんな暑い日にぴったりの給食でした。冷えたゼリーあえはおいしかったですね。
今日のゼリー和えのゼリーはアセロラゼリーを使いました。
アセロラは、中南米原産の真っ赤な果実で、ビタミンCをとても多く含むことで知られています。
生のアセロラには、レモン果汁の約34倍ものビタミンCが含まれているといわれています。
ビタミンCは、体の調子を整え、鉄分の吸収を助ける大切な栄養素です。
暑さで疲れやすく、紫外線の影響も受けやすい夏は、毎日の食事から積極的にとってもらいたいです。
ご家庭でも、夏野菜や果物を意識して食べていただけるとビタミンCを摂ることができます。
給食では米粉パン、チキンナゲット、ゼリー和えが大人気でした。
こんなに早く完食できるんだとびっくりするくらい１年生もしっかり食べれていましたよ。
