６月９日（月）「今日の給食」
今日の給食はご飯、豚肉のしょうが炒め、はりはりづけ、白みそ汁でした。
豚肉には疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富に含まれています。
たまねぎに含まれるアリシンは、ビタミンB1 の吸収率を高めてくれるため、季節の変わり目など疲れやすいときには、豚肉と玉ねぎの入った料理を食べるのがおすすめです。
今日の豚肉のしょうが炒めには、豚肉と玉ねぎをたっぷり使いました。
さらに、しょうがの香りがきいていて、食べやすかったです。
子どもたちはご飯にかけてしっかり食べてくれました。
