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10月19日(月)「今日の給食」

 今日の給食は、ごはん、牛乳、さばの銀紙焼き、ごまあえ、わかめ汁でした。

 さばは、体をつくるもとになるたんぱく質や、脳の働きを助けるDHA、血液を健康に保つEPAなどが豊富に含まれている魚です。

 銀紙で包んで焼くことで、さばのうま味がぎゅっと閉じ込められます。
 甘みそで煮てあるため、ごはんがよく進むおかずとして、子どもたちもおいしそうに食べていました。
 週初めの4限は疲れている顔をしている子もいますが、給食の時間はにこにこ!いい笑顔でうれしいです。

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Posted by みなみくん